こんな悩み
ありませんか?
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少しの段差で
つまづきやすくなってきた -
カラダが重く
すぐに疲れる -
姿勢や歩き方が
気になる
安心・
簡単トレーニングで
そのお悩み私たちが
解決します!
トレーナーが必ず一人ついてあなたの悩みをサポートするので安心です!
和歌山県でここだけ!
SUNフィットネスの特徴
1回わずか30分で完結する
サーキットトレーニング
マシントレーニングと自重トレーニングを交互に行うので、
わずか30分でも全身を効率よく運動することができ、
全身持久力や体力の向上が期待できるレッスンです。
プログラムが決まっているため、自分でメニューを
考える面倒は一切ありません!
ロータリー
トーソー
お腹をひねる運動です。腹筋の筋肉を鍛えます。
スクワット
お尻から脚の後ろを引き締めます。
ローイング
背中をすっきりさせよい姿勢を作ります。
ヒップ
エクステンション
ヒップアップの効果があり、下半身のストレッチにも役立ちます。
アブドミナル
お腹周りをすっきりさせ、よい姿勢を作ります。
レガッタ
ボート漕ぎ運動です。全身の筋肉を鍛えます。
レッグプレス
負荷に対して膝の曲げ伸ばしをする運動で太ももやふくらはぎの筋肉を鍛えます。
チェストプレス
バストアップに効果的です。美しいラインを作ります。
ショルダープレス
肩甲骨周りを柔軟にし、肩こりにも効果的です。
アダクション/
アブダクション
気になる内ももを引き締め、股関節の柔軟性を高めます。転倒予防にも効果的です。
アームカール
二の腕の引き締め、美しい腕のラインを作ります。
レッグ
エクステンション
太ももを引き締め、膝痛予防にも効果的です。
あなたのペースに合わせて、
安全に運動できるよう
丁寧にサポート
あなたのお悩みに寄り添い、サポートさせていただきます。
女性専用フィットネス
女性トレーナーが付くので安心してご利用いただけます。
無料カウンセリング
お悩みに寄り添い、あなたにあったサポートをさせていただきます。
1回わずか30分のフィットネス
楽しく手軽に効率よく運動できます。
自分の好きなタイミングでトレーニング
お買い物のついでに立ち寄れて便利!
充実の
プログラム&設備
カテゴリー別
グループレッスン
ツール別ストレッチ&トレーニング
バランスボール、ストレッチポール、チューブ等のツールを使用したレッスン
目的目標別トレーニング
バランスボール、ストレッチポール、チューブ等のツールを使用したレッスン
リズムレッスン
ダンス、ステップ等音楽に合わせてカラダ全身を動かすレッスン
設備紹介
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疲れを癒す
マッサージチェア -
全身を活性化させる
ランニングマシン -
ゆったりくつろげる
カフェスペース
料金について
- 体験料金
(初回のみ) - ¥2,500
- 入会金
- ¥11,000
会員料金
サーキットトレーニング
- 月プラン
- ¥7,920/月
- 半年プラン
- ¥7,300/月
※途中解約した場合、月会費×残り月分の料金がかかります
グループトレーニング
- 都度料金(1回)
- ¥1,200
休会について
- 休会手数料
- ¥550/月
※前月10日までの書類手続きを完了すると翌月より休会可能です
※休会は最大3か月間です
退会について
前月10日までの書類手続きで翌月末退会可能です
コース変更について
前月10日までの書類手続きで翌月よりコース変更可能
復会について
- 復会手数料
- ¥3,300
※復会の場合改めて入会金は不要です
入会までの流れ
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01
体験レッスン
予約下記お問い合わせフォームまたは、
LINEより体験レッスンをご予約いただけます。 -
02
体験レッスン
実施下30分間の体験レッスンと前後にカウンセリングを行います。
(全体で約1時間程度) -
03
入会
申し込み
※当ジムは女性専用です
ご予約フォーム
住所 | 〒640-8403 和歌山県和歌山市北島453-47 ガーデンパーク東エリア2階 |
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営業時間 | 平日/10:00〜12:30 14:00〜20:00 土曜日/10:00〜12:30 14:00〜18:00 (最終入店30分前) |
休日 | 日曜日・祝日 |
電話番号 | 073-452-0011 |
sunfitness_wakayama |